 [Segunda-feira, Abril 23, 2007]
Oi Gente!!!!
Mais uma vez peço desculpas para quem veio aqui nesses 5 meses e pouco... Depois q tive o problema q citei no post anterior, tive uns problemas de ordem psicológica... Uma coisa horrível, que eu não desejo para ninguém nesse mundo... Minha vida está aos poucos voltando ao normal.
O Episódio de ter passado mal desencadeou um problema q se chama transtorno de ansiedade...
Eu nunca tinha ouvido falar nisso antes, e para quem tb não ouviu vou explicar superficialmente só para entender um pouco.. É algo parecido com depressão, sindrome do pânico. Essas coisas são distintas, mas tem alguma relação. Eu tinha medo de ficar sozinha, com medo de passar mal e não ter ninguém pra me ajudar, medo de morrer de repente, e chorava muito, pq achava q meus dias estavam contados, sentia dores horríveis no peito, que eram dores musculares, mas eu achava q eram cardíacas (aliás, ainda sinto, mas bem menos) e tb dores de cabeça, tremor interno e tontura.. Na verdade, não estou curada, e nem seu se isso tem cura... Tenho meus altos e baixos...
Estou fazendo acompanhamento com uma psicóloga e tomando remédio para a ansiedade. No final de ano fui a vários especialistas: cardiologista, endocrinologista, ortopedista, a uns 5 clínicos diferentes e fiz vários exames (nada era constatado)e finalmente fui a uma neurologista, que foi quem me disse que tinha transtorno de ansiedade, daí ela me falou pra procurar um psicólogo.
Estou fazendo dieta, mas não estou tomando remédio para emagrecer. Consegui perder 17 kg, e estou feliz com isso. Cheguei a ter 128, 300 antes de ter os problemas, e agora estou com 111kg! Fiquei um tempo sem caminhar por conta das dores, o ortopedista me suspendeu a caminhada, por isso não perdi mais peso q isso, mas agora voltei a caminhar e vou correr atrás do tempo perdido! :)
Sei que ainda tenho muitos kgs a perder, mas já estou bem mais fina, minhas roupas estão largas e já estou com pescoço novamente!!!!(^_^)
Cada dia que passa eu tenho mais certeza que quero e vou emagrecer, pq ser gordo é viver perigosamente... Eu achava um exagero qdo me falavam essas coisas de saúde... E vi com meus próprios olhos que nossa saúde é uma coisa frágil e temos q tomar conta dela, pois a vida é nosso bem mais valioso!!!
Um beijo em cada uma de vocês... ESTOU DE VOLTA!!!
*** Desculpem pelo texto tão longo... sei q é cansativo, mas tentei resumir ao máximo! ;)
Por Rosa * 7:04 PM
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[Domingo, Novembro 26, 2006]
Meninas...desculpem o sumiço... Mas tive problemas de saúde essa semana, então vim aqui só para dizer: "não descuidem da saúde de vcs!!!"... Mais pra frente da semana eu volto aqui e explico com detalhes o que aconteceu comigo... Tive um grande susto por conta da minha pressão, mas estou me recuperando bem...
Fiquem bem, meninas...
Beijo a todas!!!
Por Rosa * 9:28 PM
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[Sexta-feira, Outubro 27, 2006]
Oi meninas, estou de volta!
Depois q chegou um monitor para substituir o que estava ruim, foi vez de dar pau na máquina do computador mesmo, ele não ligava, fiquei mais de uma semana sem computador em casa. (Que zica, heim)....
O computador ficou bom e voltou, mas nesse meio tempo eu caí nas jacadas (eu e o maridão)...
"Segunda-feira que vem eu volto pra dieta"... isso eu repeti por algumas semanas...e ontem eu resolvi não esperar até segunda... e pensei: "é hoje (quinta-feira), segunda-feira q vem vai demorar, eu vou voltar hoje mesmo!"... E cá estou eu, com meus kilos recuperados, estou com 127 outra vez, mas não vou trocar a reguinha não, pq tenho certeza q já já saio do ponto do 127.
Peço mil desculpas as amigas q postaram da ultima vez, e que eu não respondi devido ao temporário abandono do blog, mas hoje mesmo eu estarei respondendo.
Beijo a todas vcs!!;)
Por Rosa * 1:27 PM
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[Quinta-feira, Julho 20, 2006]
Oi GENTE!!!
Eu vim aqui rapidinho sópra dizer q estou sumida pq o monitor lá de casa pifou, então não deu pra postar aqui.
Acredito q na proxima semana tudo volte ao normal, e assim eu visitarei vcs como de costume.
Beijo a todos que deixaram comentários, Em breve responderei um por um.
Beijos :)
Por Rosa * 4:42 PM
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[Quarta-feira, Julho 05, 2006]
ME PESEI E TÔ FELIZ!!!
Ontem me pesei e deu 124,900!!!!! Fiquei muito feliz!!! 1,5kg foram pro espaço!!!! Meu maridinho não gosta de se pesar, mas já está sentindo diferença nas calças, e eu notei q a barriguinha dele ta mais molinha, pq era uma gordura dura....hehehe ele já está começado a murchar!!!
Ainda não entrei na hidro, pq eu acho q perdi minha carteirinha do plano de saúde, preciso dela pra pegar os atestados que a academia pede pra fazer matrícula...Já procurei, mas não acho. Pelo jeito vou ter q pedir segunda via mesmo...
Enfim... Desejo a todas um ótimo começo de semana!!!
Beijos :)
Por Rosa * 12:24 PM
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[Quinta-feira, Junho 29, 2006]
OI GENTE!!!
Nossa... Essa semana ta uma correria, não tá dando tempo de postar e nem de visitar vcs, mas eu dei uma passadinha rápida aqui hoje só pra dizer que eu não abandonei como da outra vez... Juro que se der tempo hoje de noite eu faço as visitinhas pras amigas blogueiras:) Se não der, faço amanhã de manhã! :)
Mas continuo firme e forte aqui, espero q vcs tb!!!
Beijos mil! :)
Por Rosa * 11:03 AM
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[Segunda-feira, Junho 26, 2006]
DIA DE PESAGEM 
Hj eu me pesei, quase esqueci, já tinha até tomado café da manhã, e achei que não ia dar nenhuma diferença pq eu tô "naqueles dias" tô muito inchada... Mas mesmo assim deu uma diferença de 700gr!!!!!! :) Levando-se em consideração que a única caminhada que eu dei semana passada foi apenas um trajeto de 2 km, menos de meia hora, até que eu elimeinei bastante... Fiquei feliz com o resultado! :)
Ontem eu dei uma jacada, mas beeem pequenininha, comi umas rodelinhas de linguiça, mas foram pouquinhas, pra não jacar de vez e nem pra pesar a consiencia... de resto o cardápio foi bem light, comemos carninha magra e legumes cozidinhos...
Meu marido até que está se adaptando bem ao novo estilo de comida, sexta-feira ele chegou do trabalho cheio de compras do sacolão, comprou muitas frutas e legumes. Ontem eu deixei ele comer o restante do biscoitinho torcida daquele dia, pq ele é fanático por fórmula 1, daí ele comeu vendo a corrida..O bom é que ele não gosta de futebol, senão já viu ne, ia querer um pacotinho de torcida em todos os jogos! :)
Meninas, um grande beijo e já já eu vou fazer as visitinhas nos blogs de vcs! :)
Por Rosa * 9:52 AM
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[Quinta-feira, Junho 22, 2006]
VOU ENTRAR NA HIDROGINÁSTICA!!! 
Ontem eu liguei pra academia pra saber preço e o é preciso pra entrar na hidro... Semana que vem já vou ver logo os atestados e comprar a roupa, para começar as aulas no começo do mês de julho!!! Estou muito animada, pq é uma opção de exercício que se perde muita caloria, e não maltrata meus joelhos... Não vejo a hora de começar a fazer as aulas e perder kilos!!!
Beijos a todas miguxas blogueiras!!! :)
Por Rosa * 8:38 PM
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[Quarta-feira, Junho 21, 2006]
EU AMO A VIDA!!!!!!!
Eis um motivo muito importante para todas nós fecharmos a boca... VIVER!!!
Nesse fim de semana, qdo eu li a notícia que o Bussunda tinha morrido, a primeira coisa que me veio na cabeça foi "Eu preciso emagrecer". Claro que existem casos de pessoas magras que enfartam, mas o obeso tem muuuito mais chances... Pensando nisso, eu que já tinha resolvido voltar à dieta reforcei essa idéia, e além disso, trouxe o meu marido pra dieta comigo.
Eu vivo dizendo pra ele que ele me estragou e eu estraguei ele depois q nos conhecemos, pq nós éramos fofinhos, mas não fofões (Só pra vcs terem um a idéia, eu engordei mais de 30 kg depois q conheci ele)... Pra completar, ele trabalha em restaurante, adora cozinhar, adora me ver comendo e adora comer tb! Ontem de noite eu tive q pegar da mão dele um pacote de biscoitinho torcida que ele já ia comer pra passar o tempo. Daí eu separei um poquinho num potinho e dei pra ele, fiquei com muita peninha dele, mas dei bem menos que a metade do pacote, o resto eu fechei com um pregadorzinho e voltou pro armário. Acho q na hora ele deve ter me xingado em pensamento, mas depois ele me disse q entendeu. :)
Enfim, hj eu vou fazer um frango assadinho no forno, sem gorduras, bem sequinho... com salada. E já avisei pra ele q vai ser frango sem pele! Rs..
Um grande beijo para todas que deixam seus cometários aqui no meu blog!!!!!!! Vcs são muito importante nessa minha luta!!! :)
Por Rosa * 12:37 PM
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[Sábado, Junho 17, 2006]
VERGONHA DE MIM MESMA...RSS
Depois de quase 2 meses de pura enrolação aqui estou eu... Um feriadão aqui, outro alí, aniversário, dia dos namorados, etc...sempre um "bom motivo" pra adiar a volta da dieta... q merda! To com vergonha, pq eu não fui forte o suficiente pra permanecer na linha... To com medo de me pesar, pq com certeza eu to mais gorda do que qdo eu comecei da outra vez... sniff....
Mas enfim, estou aqui outra vez...
Primeiro passo, dividir a minha meta, vou trocar a reguinha lá em cima pra meta 1- chegar aos 99kg, pq ver um número tão longe pra se alcançar até desanima, né? Daí qdo eu alcançar os 99 eu coloco outra régua! :)
Agradeço as visitas que eu recebi! (faram tantas q nem acreditei). Vou retribuir as visitas assim que for possível!
Beijos...
Por Rosa * 10:08 AM
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[Quinta-feira, Abril 20, 2006]
HOJE EU TIVE UM SONHO... 
Como eu disse no post anterior, eu só ia voltar a postar na segunda-feira, mas por conta desse sonho, eu tive q dar um jeito de vir postar hj mesmo...
Sonhei q estava magra, com quase meus 70 kg... As roupas todas largas...Nossa, que maravilhoso!!! O lado ruim é qdo a gente acorda, ne? Mas tudo bem, serviu de estímulo!! :)
Beijão a todas as miguxas... Segunda-feira eu volto com força total na dieta e no blog...
Bom feriadão para todas vc...Beijos!!!!!!!!!!!
Por Rosa * 12:20 PM
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[Terça-feira, Abril 18, 2006]
VOLTO A BLOGAR DEPOIS DO FERIADÃO DE TIRADENTES...
BEIJOS...
Por Rosa * 2:31 AM
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[Terça-feira, Abril 11, 2006]
VOLTEI.... 
Depois de ficar quase uma semana sem blogar, estou de volta... Peço que me desculpem, a semana passada foi meio corrida, e nem deu pra postar nada aqui e nem pra visitar vcs.
O Fim de semana foi estressante, teve churrasco aqui, pq o niver do maridão caiu no meio da semana, os parentes dele moram longe não vieram no dia mesmo, daí vieram no fim de semana.... Eu fiquei o domingo estressada pq a minha sogra trouxe de brinde o pinsher dela e [depois q ele sapateou o meu quintal inteiro, que é de terra] colocou ele dentro da minha casa. Nem os meus cachorros que eu amo de paixão não entram em casa, sabe... Olhar aquele pinsher dia inteiro na minha casa q tava limpinha, subindo no meu sofá branco me deu tanta raiva, mas me deu tanta raiva, que eu quase nem comi nada. Já não gosto de pinsher, quanto mais dentro da minha casa. Eu só não arrumei uma confusão por causa do meu marido, não queria q ficasse um clima ruim entre nós, mas pedi pelo amor de Deus q ele fale pra ela não trazer o pulguento da próxima vez. Depois q todo mundo foi embora, a idiota aqui teve q limpar tudo, inclusive meu sofá, eu não ia me sentar alí de banho tomado, o sofá tava todo sapateado de pata de cachorro....AI, AINDA BEM Q ESSE DOMINGO ACABOU!!!
Ontem ainda tinha carne q sobrou do domingo, então não precisei fazer comida, mas eu acho que o meu estômago tá menor mesmo, pois não consegui comer nem a metade do prato que eu fiz.... talvez no domingo não tenha nem sido o meu stress que tenha me feito comer pouco, mas na hora foi o que eu pensei.
Comecei a semana sem jaca, e assim pretendo permanecer...
Beijos a todas minhas amiguinhas blogueiras :)
Por Rosa * 12:44 PM
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[Quarta-feira, Abril 05, 2006]
SOBRE ONTEM...
Nada a declarar......
Amanhã é um novo dia... :) Dia light! :)
Beijo a todas!
Por Rosa * 11:47 PM
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[Terça-feira, Abril 04, 2006]
ANIVERSÁRIO DO MARIDÃO!!! 
Hoje é aniversário do meu maridão. Vou fazer um bolo pra ele, e uma pizza... Não vai ser festa, só uma reuniãozinha com menos de 10 pessoas... É só pra não passar em branco o niver dele...
Ele merece...Ele me atura qdo tô deprimida, toda chorosa qdo só perdi 200gr, qdo eu estou me sentindo feia e gorda... Ele me atura qdo eu tô feliz e não deixo ele em paz um minuto... Enfim... ele é tudo de bom!!! :)
Mas podem deixar q não vou me entupir de bolo e nem de pizza!! :)
Beijos a todas!!! :)
Por Rosa * 12:04 AM
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